人們常說，月子要“捂”，月子期產婦不能吹風，不能受寒，講究多多。那么，月子里產婦的著裝有什么講究？下面和信陽家政公司一路來學習一下吧！

    產婦坐月子衣著要細致什么？傳統的說法“捂月子”其實是不科學的。新媽媽產后體質較弱，分外是坐月子期間， 產婦的衣著應隨著天氣轉變適當增減，以寬大、柔軟舒適、清潔衛生、溫暖適度為原則。

    月子期間新媽媽衣著六原則：

    1、細致衣服的質地

    產婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等成品為宜，因這些純自然材料柔軟舒適，透氣性好，吸濕、保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，外套長褲要細致寬松柔軟，易于散熱。

    2、衣服要寬大

    有些年輕的媽媽，害怕產后發胖，體形改變，想用瘦衣服來袒護發胖的身體，便穿緊身衣、牛仔褲來束胸、束腹。如許的裝束特別很是不利于血液流暢，分外 是乳房受壓易患乳腺炎。所以，產婦衣服應寬大，以能運動自若為好。哺乳的婦女，做兩件胸前可以開啟“口袋”的棉布哺乳衫，不僅便于哺乳，而且文明、都雅， 更緊張的是秋冬季節可使母親免受風寒，假如再配上一件胸前開兩個口袋的毛衣，就更實用了。

    3、衣著厚薄要適中

    衣著要根據四季氣溫轉變響應增減，炎天不宜穿長褲、長袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風，也不必要包頭或戴帽子。假如外出則適當蒙頭，但也不必要包得過嚴。冬季的被褥要適當加厚些，要勤曬，以便溫暖、舒適。

    4、衣服要勤換、勤洗、勤曬

    產婦新陳代謝茂盛，產褥汗多，乳汁經常溢出沾染衣服，干燥后衣服變硬擦傷乳頭，加上惡露賡續從陰道排出，內褲經常弄臟，甚至沾染衣衫，極易引起細菌滋生，引發多種感染，危害母嬰健康。所以，產婦衣服要勤換、勤洗、勤曬，以防疾病。

    5、鞋子要軟

    月子里以選擇柔軟的布鞋為佳，不要穿硬底鞋，更不宜穿高跟皮鞋，以防日后發生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外產婦生產后不宜赤腳，赤腳容易受涼，危害健康。

    6、佩戴合適胸罩

    有些媽媽在月子期中會忽略了乳房的護理，為了方便而不戴文胸。其實如許是很不科學的做法。首先，為了寶寶的健康，媽媽們要保持乳房清潔衛生，其 次，哺乳期內乳房較平時充盈，穿上文胸有利于支托乳房，否則會使雙側乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性。產婦在哺乳期應佩戴合適的窗式結構的棉質吸水胸 罩，以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否則會使雙側乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性，如許不僅影響乳房的血液循環，也影響乳汁的分泌，而且難以恢復乳房 原來的形態，從而失去精美的身形。

    哺乳文胸選購7個細節

    1.文胸應方便放置乳墊懷孕后期至產后哺乳期，乳房都可能會溢乳，許多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸取溢出的乳汁。

    為了方便放置和固定乳墊，很多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。

    2.細致有授乳開口設計罩杯的授乳開口設計，不但增長了文胸的附加價值，并可將穿著期間由孕期延伸至哺乳期。假如嬰兒餓了，預備哺乳時，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環，特別很是方便，依據設計的不同，可分為下列幾種：

    A全開口式哺乳開口——其特點為罩杯僅以鉤環鉤于肩帶，要哺乳時罩杯可完全向下翻開，露出整個乳房。

    B開孔式哺乳開口——其特點為罩杯翻開時，只露出乳頭、乳暈及其四周，掩蔽性較高。

    C前扣式文胸或休閑文胸——其特點為文胸的扣鉤在前面，方便用一只手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時穿著，它的支持力通常比以上幾種文胸要差一些，但比較舒適，居家穿著時，可以讓乳房得到放松與歇息。

    3.罩杯的角度顯明上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

    4.罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹制成的。

    5.胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，如許不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

    6.罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料制成(棉加萊卡)，在號型的選擇上稍大點，如許腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝。

    7.胸罩的顏色應選擇本白色的，由于純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。

    哺乳結束后用塑身文胸懷孕期間因為支持乳房的韌帶被拉伸，乳房有些下垂，可以穿產后塑身專用文胸，這種文胸應于哺乳期結束，胸部漲痛感消散而呈 現下垂狀況時開始使用，可有用集中托高乳房。假如穿戴文胸的方法得當，還可造成脂肪移位的結果，起到塑胸的作用。但穿這種塑身內衣必須穩重，假如其間有任 何不適請立刻制止使用，向大夫咨詢后再決定是否繼承使用。